Antersdorfer Bio Quinoa Gemüse vegan 180g

Quinoa Gemüse 180g mit Bio-Fleischalternative

Die proteinreiche Mischung aus rotem und weißem Quinoa, roten Linsen verschiedenem Gemüse und einer Bio-Fleischalternative aus Erbsen und Ackerbohnen verleiht dem Gericht eine kernige Konsistenz und einen mild-nussigen Geschmack.

Zubereitung für 3-4 Portionen:
Zuerst 500-550 ml leicht gesalzenes, heißes Wasser vorbereiten. Den Packungsinhalt kurz in einem Topf mit etwas Öl anbraten und mit dem Wasser ablöschen. Sobald alles einmal aufgekocht ist, Hitze reduzieren und unter gelegentlichem Rühren ca. 15 Minuten köcheln lassen. Den Quinoa mit Salz und Pfeffer abschmecken und den Topf noch 5 Minuten auf der ausgeschalteten Platte ohne Deckel stehen lassen.

TIPP: Fein gewürfelte Zucchini 5 Min. mitköcheln lassen und mit frischer Petersilie abschmecken.

Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-003

EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
Kühl und trocken lagern!

Zutaten: Quinoa weiß* 41%, Quinoa rot* 18%, texturierte Fleischalternative* 16,6% (Erbsenprotein* 79,8%, Fababohnenprotein* 19%, Salz), Linsen rot*, Gemüse getrocknet* 7,9 % (Karotten*, Zwiebeln*, Lauch*), Petersilie* *Aus kontrolliert biologischem Anbau

• Kann Spuren von Sesam, Soja, Gluten und Schalenfrüchten enthalten.
• Geeignet für Veganer.